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Basisfahrtechnik
Optimiere Deine Fahrtechnik für souveränes Radfahren in jeder Situation und werde "BIKE-FIT"!

Unsere Fahrtechniktrainings dienen der Verbesserung von Fertigkeiten im Umgang mit jeder Art von Fahrrad. Die sichere Anwendung sämtlicher Basisfahrtechniken bietet die Grundlage für das Fahrradfahren in allen erdenklichen Fahrsituationen. Dazu gehören das Fahren im Straßenverkehr genauso wie das Fahren im technisch anspruchsvollen Gelände.

Das routinierte Anwenden aller Fahrtechniken bietet deutlich mehr Fahrspaß. Dies trifft heutzutage wahrscheinlich noch mehr zu als vor 50 Jahren. Die modernen Fahrräder der heutigen Zeit mit und ohne Elektroantrieb sind leistungsfähiger als jemals zuvor. Demzufolge sind die Anforderungen an die Fahrenden deutlich höher als früher.

Unsere Basistrainings basieren auf dem systematischen BIKE-FIT Fahrradtrainingskonzept, welches wir gemeinsam mit professionellen Radsportler*innen und Trainingsspezialisten entwickelt haben. Seit 2016 setzen wir das Programm zum Training von Teilnehmenden in unterschiedlichen Disziplinen ein. Darüber hinaus führen wir Lehrveranstaltungen durch, um Coaches, die sogenannten BIKE-FIT Coaches für professionelle Trainingseinsätze zu qualifizieren.

Wir bezeichnene das BIKE-FIT Training als das „Einmaleins des Radfahrens“ und freuen uns sehr, dass mit Hilfe dieses Konzeptes mittlerweile 100 BIKE-FIT Coaches strukturierte Fahrradtrainings in Kitas, Grund- und Oberschulen, Vereinen und Freizeiteinrichtungen anbieten. BIKE-FIT ist das erste und einzige Fahrradtrainingsprogramm für alle Altersklassen mit definierten Abschlusszertifikaten für unterschiedliche Niveaus und ermöglicht dadurch eindeutige Aussagen hinsichtlich des Fahrkönnens von Fahrradfahrenden. Es gibt die Abschlüsse „SafeRider“ sowie „FreeRider“ auf den Niveaus Bronze, Silber und Gold.

Diese Fertigkeiten trainieren wir. Alle Radfahrenden sollten sie sicher beherrschen!

KURVEN FAHREN

BREMSEN

BALANCIEREN

BEWEGLICHKEIT

HINDERNISSE ÜBERWINDEN

BERGAUF UND BERGAB FAHREN

FAHREN IM GELÄNDE

SITUATIONSANGEPASSTES FAHREN

Diese Fertigkeiten trainieren wir. Kinder und Jugendliche sollten sie sicher beherrschen!

KURVEN FAHREN

BREMSEN

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HINDERNISSE ÜBERWINDEN

BERGAUF UND BERGAB FAHREN

FAHREN IM GELÄNDE

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